许多女性都觉得夏季天气较量炎热，不易激发宫寒；但事实恰恰相反，为消暑我们会犯许多激发宫寒的错误饮食和作息习惯。好比冷水洗澡、常饮冷饮等。在夏季，女性伴侣更要留意防范宫寒，掩护本身子宫康健。
所谓宫寒，是指女性肾阳不敷，胞宫失于温煦所呈现的下腹坠胀，”疼痛”，得热则和缓，白带多、”痛经”、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。
女性宫寒的原因
1、体质
也许你的怙恃体质偏寒，可能是你出生时，他们年数较量大，身体阳气逐渐淘汰，这会直接导致在你的基因上写入”寒性体质”暗码。纵然和别人处在沟通的条件下，你更容易呈现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要恒久温煦身体。
2、夏日吹空调太过
进入盛夏之后，姑娘们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰一览无余。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调寒气拒烈日于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受着外界严寒的熬煎，你又有几多热量禁得起这样耗损呢？不知不觉间，冷气侵入身体，女性特有的脏器子宫首当其冲，宫寒不远了。
3、快速减肥
无论采纳节食、举动，照旧吃药，减肥途径都是做到耗损大于摄入即可，但必需是一个较长的进程。假如用很短的时间到达瘦身目标，那就只能用康健作为价钱了。快速瘦身无非是回收峻烈猛药、以非正常手段倾轧体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，便是身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很大概攻其不备，进攻子宫。
