俗话说：十女九寒，说明许多女性的体质容易方向寒性。 子宫是女性身体里最怕冷的处所，宫寒在妇科病及妇科”不孕症”中占一半以上。除了与体质有关之外，现实中各类不良糊口习惯也是诱发宫寒的原因。小编提醒列位女白领，要鉴戒下面这7种容易惹上宫寒的坏习惯。
一、衣着太薄弱
一到夏天，姑娘们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰一览无余。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调寒气拒烈日于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受著外界严寒的熬煎，你又有几多热量禁得起这样耗损呢？不知不觉间，冷气侵入身体，女性特有的脏器--子宫，首当其冲，宫寒不远了。
防寒妙招：留意小腹保暖
在办公室备件外套或披肩，好比有袖的小开衫，纵然夏季每天穿吊带衣服，也可以护住你的肩膀了，哪里可不能受凉。穿著裙子时可用披肩护住腿部，尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的，以防寒从脚下生。
二、喜欢趴着桌子睡觉
趴在桌上睡觉会无意中暴露后腰，并且睡眠时毛孔松懈，这样较量容易被寒邪所伤。
防寒妙招：午休外出走动，散冷气
别一直在空调房呆满8小时，中午去室外逛逛，让毛孔打仗外界的自然”气息”，假如体内有冷气也可以发散出来。
三、快速瘦身
