全球约10%-15%的人患有”偏头痛”。在偏”头痛”爆发时，患者头痛难忍，”恶心”、”吐逆”，可一连数小时甚至数日。尽量如此，只有很小部门病人得到得当治疗。中医认为，春季属“风”季，冷氛围、风邪容易从新部侵入人体，易感风寒，导致”气滞”血淤而产生偏头痛。春季也会导致人们体内的血液轮回欠好，引起身体”疼痛”与偏头痛。另外，春季不良的情绪也往往容易引起肝气郁结产生偏头痛。
中医要领去头痛：
灸法
对付一些顽固性的头痛，针灸、拔火罐和艾灸可有效缓解病痛的步伐。以艾灸为主。可以灸健运脾胃的穴位。好比，可以灸阴陵泉穴。阴陵泉是脾经的合穴，也是自古以来中医有名的祛湿要穴。湿气最容易阻碍人体气血的畅通，求的就是加强人体元气来辅佐除湿。还可以灸背部的脾俞穴，艾灸这些穴位有利于运脾胃，改进血液轮回，缓解肌肉痉挛，减轻偏头痛、腰酸”背痛”的症状。都能到达祛湿健脾，缓解”疲惫”的功能。一个穴位不高出10分钟，一天不高出20分钟。
拔罐
拔罐的祛湿结果也是不错的。发起患者每”天可”以在脊柱四周的膀胱经和督脉等穴位拔火罐，每个穴位的留罐时间应在5～10分钟之内即可。对付一些居家保健的市民，推荐利用真空拔罐器，相对来说较量安详，而真空拔罐器的道理其实与拔火罐临近，都是氛围负压在起浸染，对疗效来说是差不多的。
进食宜忌
由于肝木克脾土，肝气旺盛就容易伤脾，导致性情虚弱，从而导致人们容易感想疲惫，甚至偏头痛。所以，发起，有胃病或”慢性腹泻”的患者要分外给以存眷。不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，保持心态和善。健脾食疗可给以山药、薏米、芡实、大枣等适量熬粥喝，以健脾补气。
