”姑娘”的私处敏感、娇嫩，需要非凡的调养，才气更有效防范致病细菌和疾病隐患。克日，法国“女性”网为姑娘们提供了具体而有效的发起，让每个姑娘更康健、更性福。
选择符合的内裤
好的内裤提供干净和宽松的空间，发起选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤，固然好洗但透气性欠缺。不发起常穿”丁字裤”，不然会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。天天换洗内裤，洗内裤的水温最低为40℃。
保持阴部干燥
湿润的情况是细菌滋生的天然造就基。湿的泳衣可能内裤不要穿太久；洗澡后尽快擦干阴部；每次性交后，发起清洗外阴，用干毛巾擦干。
担保正确清洗
每晚睡前清洗阴部，但范畴仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位，不包罗阴道内。阴道内部原本维持在一个均衡的菌群情况中，太过清洗反而会粉碎这种均衡，容易促使细菌、病毒的繁殖。”洗液”选择性质温和的，不要用杀菌类、除垢类用品，这些对付娇嫩的阴部来说过分刺激。阴部也可以利用湿巾举办洁净，可是要选择温和、无刺激香味和不含酒精的产物。
冲洗阴道不能避孕
许多人误认为性交后清洗阴道可以淘汰有身几率，实际上，这种要领不只不能起到避孕的浸染，反而容易让阴道真菌传染，引起”阴道炎”。
