一年到头老是劳碌不断的手脚”皮肤”极易呈现干裂、粗拙等问题，想要回归如婴儿般的新生柔嫩？那就要当真看待身体的每一处细微的改变。
冬日护手养足秘籍：护手篇
冬日改用多脂香皂洗手
冬日洗手应该只管利用多脂性香皂或是滋润型的洗手液，洗完后当即用毛巾擦干，涂上护手霜。做家务时，不要把手长时间浸泡在水中，因为干燥的氛围会把手上的水分带走，使手加倍的干燥。
利用优质护手霜
一旦手变得粗拙，指甲边呈现角化，就该当更加照顾护士，可以用专用的植物油重复揉搓双手，也可以买一些优质的护手产物。
按期做非凡照顾护士
操作周末做一做非凡照顾护士，是养护的好要领。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后举办10至20分钟的推拿，加快”血液轮回”，促进皮脂腺排泄，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉，第二天早晨，双手会变得很是柔润平滑，每周做一次这样的照顾护士，手部的皮肤会获得大大的改进。
平衡饮食
平衡的饮食能令你的十指生辉。在你的饮食中，多增补一些”维生”素A和维生素E、锌，可补充肌肤的干燥。在哈密瓜、胡萝卜、蛋类中可获取富厚的维生素A。从杏仁、青菜、水果中可获取维生素E，海产、牛奶中则富含锌。
