1、不许他“走后门”
走了“后门”,又走“前门”--这是绝对不答允的!康健男性”体液”中的UTI酶卵白恰恰是女性”尿道炎”的“凶手”。
2、做缩阴举动
收紧骨盆四周的肌肉和PC肌。用抑制小便的力”度和”要领,每次维持2秒以上,一天三次,每个月僵持15天。这样不单能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液轮回,增加它的敏感性。
3、修剪体毛
最好的要领就是“剪”。热蜡与各类脱毛膏城市伤害V区的皮肤,引起不须要的红肿甚至”细菌传染”。固然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影,为了V区康健,你可以让另一半来为你整理花圃。并且,男性天天早上都要利用剃须刀,他们的“园艺”技能比女性强多了。
4、小心修剪
修剪体毛时不慎留下的伤口,就便是为病菌打开了一扇利便之门。
5、让“她””呼吸”新鲜氛围
百分百的纯棉内裤是V区最贴心的掩护。另外,尽大概淘汰穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,它们城市引起体温升高、”细菌”滋生,从而加剧酵母菌的数量,激发”阴道炎”。
6、保持洁净
天天用无色、无味的沐浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁成果,因此千万不要本身冲洗阴道,这样会粉碎内部的酸碱均衡。
7、克制V区“有染”
最简朴的一些小法子,就能掩护你的“南部地带”不受病菌”传染”。