误区一：漱口水每天漱，清凉清洁。
纠错：漱口水不倡导天天利用，医院药用漱口水的利用更要遵医嘱。
”北京市崇文区口腔医院”胡晓敏汇报记者，许多人都认为漱口水利便又管用，刷完后口腔感受清凉而清洁。实际上，漱口水不倡导每天利用和恒久利用。因为口腔里也有多个菌群群落，这些菌群均衡才气有效防治种种口腔疾病的产生。此刻的一些漱口水，尤其是医院里大夫给患者开的漱口水中多含有消炎身分，消炎身分往往会抑制某一类口腔菌群，别的一种菌群相对增多，导致口腔菌群失调。好比，口腔内厌氧菌过多会诱发”牙周炎”，更容易形成牙石，而”乳酸”菌过多会引起”龋齿”。所以，漱口水不宜恒久频繁利用，利用药用漱口水最好遵医嘱，在口腔炎症治好后最好不要再利用药用漱口水作为日常照顾护士用品，最好的口腔照顾护士照旧每天僵持刷牙。
纠错：应该使牙刷和牙齿保持45度角，每个位置至少应轻刷10下。
刷牙的正确要领应该是牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，在牙齿咬合眼前后轻刷，每个刷牙位置至少应该轻刷10次，每次刷牙时间至少一连3分钟，这样才气彻底有效地排除口腔细菌，对付一些难以排除的部位还可以用漱口水和牙线共同洁净。胡晓敏说：“在家刷牙可以本身看着时间，假如刷牙时间太短，刷了便是白刷。”
误区三：妇女月子里不能刷牙。
纠错：孕期和产后营养足而举动少，”牙龈炎”更易频发，应该僵持逐日用温水刷牙。
