编者按：乳癌是姑娘乳房最可骇的疾病，如何防范乳癌，女性伴侣们在平时都有留意到吗?乳房胀痛的时候，也要小心是不是乳癌的症状，乳房上有任何的不适都不能掉以轻心!
常说多吃核桃能健脑，但据最新研究发明，天天吃2盎司(约合57克或一把)核桃，可以使乳腺癌危险低落50%。
新研究中，美国西弗吉尼亚州马歇尔大学科学家通过尝试鼠尝试研究了核桃的抗癌浸染。研究人员通过给有身母鼠吃核桃摸索了核桃对子宫中小鼠的影响，别的还研究了尝试鼠从出生到成年期各个阶段吃核桃与肿瘤产生危险之间的关联性。新研究认真人伊莱恩·哈德曼博士暗示，研究功效表白，喂食核桃的尝试鼠 不只癌症危险低落，并且纵然产生了肿瘤，其数量更少，形态更小。
哈德曼博士暗示，这一功效很是重要，因为尝试中利用的尝试鼠都是颠末基因改变后出格容易产生乳腺肿瘤的尝试鼠。这项新研究功效表白，吃核桃是将来康健饮食和饮食抗癌的一部门。新研究还举办了基因阐明，功效发明，无论是在尝试鼠照旧人类，核桃饮食都改变了多种基因的勾当环境。
哈德曼博士说：“多项早期研究也表白核桃中的好几种成份有助于低落癌症危险。可是新研究强调饮食对康健的重要浸染。食物抉择身体成果以及人体对疾病和康健的回响。食物是饮食中重要的药。”
新研究表白，核桃可以成为康健饮食的一部门，除了个中有益康健的欧米伽-3脂肪酸和维生素E之外，吃核桃尚有助于低落癌症危险。
