在大大都的地域，人们觉得女孩子应含胸才是美的，高耸的胸脯就有一些怕羞感。在这样的状况之下，正确的亵服穿戴常识就这样地在民间不生根，效果就是胸部成长不良，或走形。胸罩对乳房有支持承托塑造和改革的浸染，而不是用来紧束体形的。掩护是主要的，改革是次要的。
发育期少女，胸罩的穿着 ，需要出格是的看护，他干系到成熟今后乳房的位置和形状。要跟着发育生长的进程来选择差异的胸罩。一般来说，要选择全包式的，底边较宽的胸罩，这样的胸罩的特点是可以牢靠乳房的位置，防备乳房内的脂肪外溢，而造成平胸。罩杯的巨细，要跟着发育的进程由A到B，由B到C来改换，在乳房和胸罩之间留有必然的空间，让乳房可以或许成长。宽底边也可以防备乳房由于自身的重量而下垂以及胸部脂肪向下活动，造成胃腹突出。任何过紧的束缚对身体的发育都有害无益的，不要因为发育期的进程漫长而忽视。
有身期和哺乳期的女性，由于生理上的变革大，在选择胸罩时就更应该细心。胸罩可以给乳房一个向上的承托力，防备乳房因逐步胀大而下垂，跟着胸围的增大，胸罩的底边和罩杯也要不绝地放大来适应本身的体型变革。大都女性，在哺乳期因怕贫苦而恒久不戴胸罩，在哺乳期竣事后，由于回乳，本来胀大的乳房，快速变小，而又没有来自外力的承托和掩护，于是就酿成了两个布袋一样垂了下来。
要更正已经下垂了的乳房，也不是毫无变法，这时要选择的胸罩应该罩杯角度有明明上扬的，而且罩杯深一些的，能把饱满的乳房全海涵在内才行。胸罩的底边，则必须选择那种有稳固支持成果的，最好是内有钢丝托衬的半包式的，可以给乳房一个向上力托起，而且在上部乳房留下充实向上成长的空间。两侧的肩带也要选择宽一点的，略收紧一些的。用这种向上托的气力，来举高乳位。肩带垂直的要比斜肩带的拉力好一些，但也不要过紧。那样会造成肩酸头痛。
有两款胸罩可供你选择，一款是适合于低胸军服时用的，也就是我们夏天用的那种肩带可脱卸式的，罩杯是半包式的，下半园是一个坚挺 的胸托，对改正乳房下垂的结果也很是好。
另一款是柔软型，罩杯底边有钢丝托，硬硬的起定型浸染，而乳罩用料出格薄软透，对提起胸部高度有相当好的浸染。
