一是利用了接收力强、掩护成果好的卫生巾，就觉得长时间利用同一片卫生巾也没有干系;
二是在经血量少的时候健忘改换。
有一个观测：日本姑娘在月经期间平均天天改换6次，而中国女工钱3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差别，而中国姑娘因利用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。
在利用卫生巾时切记：
1、慎用药物卫生巾，以防过敏;
2、每两小时改换一次;
3、卫生巾放在卫生间里，我国大都卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多湿润，很容易滋生霉菌，污染卫生巾；
4、拆开卫生巾前务必洗手。
慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重利用
正规厂家的卫生巾，原质料是颠末专门的安详检测的，并且已利用多年。假如产生了过敏，凡是是由于我们的体质问题——跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个原理。
“卫生巾过敏”非小事
阻止过敏的惟一步伐就是回避过敏原，所以一旦感受刺激、痒、不舒服，顿时停用这种卫生巾，最好还能找出引起过敏的身分(最多见的是卫生巾中的香精)，含沟通身分的卫生巾都不要再用。
专家发起：“皮肤敏感的人最好罕用干爽网面而多用棉质网面，干爽网面接收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。”别的，夏天更容易产生过敏，这是因为湿气在局部聚积的缘故，所以更要留意经常改换。”
