“瘙痒”是一种正常现象，每次“老伴侣”光降，起初没以为有什么不适，过两天就发明下身偶然像有小虫子偷偷在爬，痒痒的。其实在非凡的日子，下身常常是湿热的，尤其是量多的时候，皮肤被沤得久了，自然不舒服，发生瘙痒也是正常的。
女性在经期最好的步伐是保持身体洁净、干燥，好比利用干爽网面、透气性好的卫生巾，常清洗外阴，制止瘙痒肆虐、细菌滋生，激发妇科疾病。
经期“关闭”其实很糟糕
不少人在生理期来姑且，把下身包裹得很严实，目标是断绝体味，可这样做的功效是适得其反的。
关闭得越紧，体味越不容易披发，持久堆积，怪味越来越大，且持久的密封状态还会对身体发生一些副浸染。
在出格的日子，更不能穿紧身裤，不宜吃高脂肪、高能量的食物，代之以清淡食物，如水果、蔬菜、豆类食品、植物卵白，让身体清爽起来，淡化身体内原有的月经的味道。
香味卫生巾和经期香水
看到市场上有香味卫生巾和经期香水出售的那一刻，你会不会欢快得像是找到了救星？只要无毒，你也喜欢那种香水，用用也不要紧。
可卫生巾的优劣需要检测才气知道。智慧地把香水洒在卫生巾的不和或内裤上，不直接贴身，心田轻松多了。
改换越勤越好
电视上的卫生巾告白，形象地演示着产物的接收性强，防侧漏，防回渗的特点，让你一目了然。它给人造成一种错觉，长时间利用同一片卫生巾无关紧急。其实，这是大错特错的。
由于卫生巾的布局，设计和原质料等原因，纵然质量及格的卫生巾，在利用中也难以制止由肛门、尿道和阴道非凡生理布局造成的自身交错传染。
勤换卫生巾，一般四五个小时，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，长处多多;外加天天清洗外阴，经期尤为重要。
对产妇的出格提醒
许多姑娘刚做了妈妈，身体出格虚弱，侧切的伤口隐隐作痛，血块，血液伴着排泄物不绝从下身流出。怎么躺着也不舒服，并且，稍不把稳，就把衣服弄脏了。
产后恶露会一连几天，这时卫生用品的选择要留意松软，广大;产妇抵挡力低，更要勤换卫生巾，防备传染;天天用清水冲屡次，也可用药物溶液冲洗。
