性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天阁下。卵子自卵巢倾轧后在输卵管的内能保留1-2天，以期待受精；男人的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精本领，故在卵子倾轧的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
女性排卵期的4个变革：
除非服用荷尔蒙避孕药丸，女性的身体每个月城市排卵，每个月城市有以下这些微妙的生理变革。
食欲下降：研究表白女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保存至今的功效——排卵期的雌性动物会将更多的留意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。
精神旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了可以或许乐成地吸引异性，排卵期的女性会变得精神奕奕，爱表示本身。
