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六大习惯不再为“阴”所恼

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六大习惯不再为“阴”所恼

1、养成便前洗手的好习惯

观测发明,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起传染,所以养成精采的卫生习惯也是至关重要的。

2、把握正确的外阴和肛门的清洗顺序

常常清洗外阴和肛门,清洗时要考究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不行反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,不然细菌很容易侵入尿道口。

3、考究小我私家卫生

要勤洗澡,不倡导洗盆浴,衣物要单独存放;要常常换洗内裤,出格是新内裤或持久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿强的棉织品内裤,只管少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气好的裙装,这对掩护女性身体康健长短常重要的。

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