康健导读：此刻女性患卵巢囊肿越来越常见，名誉的是这些卵巢囊肿大大都都长短肿瘤性的，可自行消退。按照临床数据，患有卵巢囊肿的女性问得最多的问题就是能吃什么和不能吃什么。
在平时的诊疗中，常有女性伴侣拿着体检单，说卵巢发明白囊肿。这女性问得最多的问题就是：能不能只吃药不手术?平时吃对象要留意什么?
这样的问题不能简朴地说能或不能，卵巢囊肿究竟是个长出来的异常肿物，处理惩罚前必需辨清良恶。
名誉的是，卵巢囊肿大多长短肿瘤性的，这些囊肿直径很少高出5厘米，多能自行消退，无须手术。但假如囊肿较大或一直在增大或割裂，也该手术切除。
纵然是肿瘤性卵巢囊肿，也有良、恶性之分，多是前者，一般通过B超查抄可或许判定。假如B超查抄显示卵巢有实性肿物、增大迅速，或伴腹水、身体明明消瘦者，都要鉴戒恶性的大概。一旦确定是卵巢肿瘤.最好不要寄但愿于药物，应早期手术切除。
至于很多女性所体贴的饮食问题，故国传统医学简直认为.精力告急、饮食失调等诸多因素，导致或气滞或血淤或痰凝，从而形成囊肿。精采的饮食习惯对付防范甚至消除囊肿，会有努力的帮助浸染。
有报道显示：世界各地的卵巢癌产生率差异，与内地的饮食习惯相关;美国妇女常吃煎荷包蛋，听说也是卵巢癌产生的相关因素。
当确认并不是恶性卵巢肿瘤时，可以通过一些公道的饮食调剂，缩小肿物，对付非肿瘤性的，甚至能“吃掉”它。
这些食物，不妨多吃——
海马、鳖、龙珠茶、山楂、菇类等食物，中医认为具有抗卵巢肿瘤浸染;
甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产物，具有凉血活血、软坚散结的浸染，能促进囊肿的接收;
富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，可加强人体抵挡疾病的本领;
而瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等寻常食材，高卵白又低脂肪、低胆固醇，就是对身体没任何病痛者来说，也是饮食首选，对卵巢囊肿者更佳。
这些食物，请远离——
桂圆、紫河车(人胎盘)、红枣、阿胶、蜂王浆(蜂蜜味甘、性和善.不温不燥，不属此)等热性、凝血性和含激素身分的食品，会促进囊肿的发展，应忌口;
狗肉、鹅肉、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等“发物”，辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒类等刺激性食物，在中医看来也有“助桀为虐”的嫌疑，故也应只管不吃。
至于烟熏、霉变、油炸、腌制等容易致癌的食物，则是任何人都不该该多吃的，卵巢囊肿者更要留意。
卵巢囊肿日常食疗方——
详细的饮食，差异性质的卵巢囊肿会有差异.下面列出临床最常见证型的几个常用食疗方.可参考之自我渊理。
1、气滞血淤者
症见：卵巢囊肿并月经不畅，月经延后，痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，血块，块出痛减。
·山楂黑木耳红糖汤
原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克、
制法：将山楂水煎约500毫升去渣，插手泡发的黑木耳，文火煨烂，插手红糖即可。可反复2～3次，5天服完，连服2—3周。
功能：活血散淤，健脾补血。
2、气虚血淤者
症见：神疲体倦，气短懒言，乏力，动则益甚，下腹隐痛喜按，月经后期量少。舌淡暗，边有齿印。
·山棱桃仁炖母鸡汤
原料：山药40克，核桃仁30克，母鸡1只(约1500克)。
制法：将山药去皮，纵切生长约10厘米的薄片，核桃仁洗净，将净母鸡去爪，剖开背脊，抽去头颈骨(留皮)，下滚水焯一下，洗净血秽。将鸡腹向下放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升及山药和核桃仁。然后将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克摆在鸡面上，随即上笼蒸2小时阁下，待母鸡酥烂时取出即成。
功能：补气健脾，活血化淤。
3、脾虚湿盛者
症见：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多，黏稠，色黄，有异味，阴痒.舌淡红苔白腻者。
·菱角薏未花胶粥
质料：菱角500克，生薏米100克，花胶(鱼肚)150克。陈皮一角，黏米适量，盐少许。
制法：将各质料别离用清水洗清洁，菱角去壳取肉，黏米、花胶预先用清水浸透发开，花胶切块。瓦煲内加适量清水。先用烈火煲至水滚，然后放入以上质料，候水再滚起，改用中火继承煲至黏米着花成稀粥，少许盐调味，即可食用，
功能：健脾去湿，解毒散结，滋养肝肾。
该粥可矫健脾胃，又可滋养肝肾。但夜尿频密，遗尿之人不宜食用。
要强调的是，在不能明晰卵巢囊肿性质的环境下.照旧应努力到医院诊治，确定肿物的良恶性.以免错过手术机缘。
