相信月经期间，只要没有痛经，许多女性伴侣尤其是事情繁忙的女性伴侣，都把月经期间这个非凡的时期和泛泛一样“一视同仁”了。可是，月经期间是有许多的事项需要您留意的，请看一下几点，看看您有哪些处所违背了经期原则?
1、是不要在经期举办性糊口，不然很容易让细菌进入子宫而引起宫腔内传染，产生附件炎、盆腔炎等。
2、是不要多吃盐，不然更容易在月经前就产生头痛、容易激动和容易生气等环境，因此最亏得月经来前10天起就开始吃低盐食品。
3、是不宜喝浓茶或咖啡，因为个中的咖啡碱更容易让人发生痛经、经血过多的问题，还容易导致经期耽误。另外尚有引起贫血的大概。
4、是不能洗盆浴，不然细菌也容易进入子宫腔里，导致生殖器官发炎。小编推荐>>>>女性经期要留意的点
5、是不要穿紧身的裤子，不然影响血液轮回，也会感受阴部不适。
6、是不要大声叫唤，更不要去唱卡拉ok，不然容易导致声音嘶哑。
通过以上以上先容，相信您对月经期间的留意事项有了必然的相识。温馨提示：经期是女性伴侣的非凡生理期，必然要在忙碌之余多留意这些，有益您的康健。
