因为月经失调而到医院就诊的女性很是多，尤其是白领女性。专家指出，她们之所以容易月经失调，主要与糊口习惯有关。白领事情压力大，太过思虑，加上生育越来越迟，没时间好好用饭，盲目节食减肥、为扮靓要风貌不要温度等等，这些都是月经失调的祸首罪魁。
饮食是人体营养来历，化生气血的物质基本。假如饮食过饱、过饥或择食偏嗜或过热过凉均可致病。过食辛辣助阳之品，可致脾胃积热，热扰冲任，血海不宁，导致月颠末多、崩漏、赤带、胎漏、胎动不安等病;经期、孕期过食生冷寒凉之品，可致脾阳受损，寒凝血脉，导致痛经、闭经、月颠末少、月经后期、胎动不安、带下病等;过食肥甘，或嗜酒无度，可致湿热、痰浊内生，导致带下病、阴疮、不孕等病;饮食过少或节食减肥，可致气血生化乏源，冲任吃亏，导致月颠末少、月经后期、闭经、痛经、产后缺乳、胎萎不长、胎动不安等病。
月颠末多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，许多人都曾经患过月经失调。呈现月经失调，大都人会到医院就诊，从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实，许多月经失调并非由疾病引起，而是由不良糊口习惯引起的。恒久脸色欠好、压力大，以致饮食过饱、过饥或偏食、挑食以及过热过凉都大概是月经失调的诱因。
