月经不调的原因可分为成果性失和谐器质性病变两种。对付器质性病变引起的月经不调要赶早治疗，对付成果性失调引起的月经不调可以通过放松脸色和饮食调理来调剂。
网友小林：月经期一直都三天，最近半年却淘汰到只有两天，并且第一天只有一点点，第二天多一点，第三天就没有了。我才23岁，还没有成婚，也没有性糊口，为什么会这样呢？
其实“大姨妈”是个娇弱的主儿，欠好好“伺候”就开始给你找各类贫苦，痛经、月经不调……变着法熬煎你。
月经不调是女性常见的月经疾病之一，其原因包罗成果性失和谐器质性病变，在临床上，这两大原因各占50%。而在成果性引起的月经不调患者中，芳华期成果性子宫出血占50%，生育性占30%，更年期的宫血里也有一部门不排卵的属于成果性，大都属于器质性病变。
另外，月经还出格容易受情绪的影响，情况、气候的变革都可以影响月经。
月经不调如何治疗
月经不调的治疗主要按照病因来确定方案，对付成果性失调引起的月经不调，可以通过放松脸色，调理饮食来调剂。
广东省妇幼保健院番禺院区妇科陈宝红大夫发起，月经失调患者的饮食首先要制止食物使血糖一下升高、一下低落，淘汰心跳加快，头晕、疲惫、情绪不不变等不适；其次，咖啡、茶等饮料会增加焦急、不安的情绪，要只管少喝；再次制止吃太热、太冰温度变革太大的食物。若有大失血景象的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是赤色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。即将面对更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质富厚的食品。可在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。
同时，要善于清除精力承担，要轻松的面临糊口，保持心态的均衡，不要一出什么事就告急兮兮，想太多。再次就是留意经期卫生，不吃生冷、很是硬的食物，成婚的女性月经期不要有性糊口。
