进入更年期后，下丘脑、垂体及卵巢的成果都呈现生理性衰退，出格是卵巢逐渐萎缩。卵巢成果的衰退，性激素程度下降，从有排卵过渡到无排卵，子宫内膜失去正常的卵巢周期性调理，使月经失去原先的纪律性，而变得紊乱，然后逐渐绝经。月经紊乱是绝经的前奏，但大师的表示形式差异，可归结为以下几种：
(1)月经周期逐渐耽误，或无纪律，呈现间歇性闭经，两次月经的间歇时间越来越长，乃至最后经停不来。
(2)月经的行经时间逐渐缩短，经量淘汰，淋漓几滴以至消失。
(3)月经周期、行经时间及月经量同步变革，逐渐地断经。
(4)月经遏制来潮，今后再不呈现。
专家点评：妇女停经前后的一段生理进程。但有的妇女会呈现一些症状，如月经紊乱、头晕、乏力、浮肿、心慌、失眠、肥胖等，也称更年期综合征。因此，更年期的饮食应按照小我私家的详细环境加以调解。
