月经不调的饮食治疗要领有哪些?女性月经不调的患者们在日常糊口中就当留意本身的饮食习惯,因为饮食也治疗月经不调的好要领,那么月经不调的饮食治疗要领有哪些呢?下面我们就一起来相识下吧。
月经不调的饮食治疗要领如下:
1、益母草大枣汤:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水
炖饮汤,逐日迟早各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月颠末少等症 。
2、益母草鸡蛋汤:鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月颠末少,月经后延症。
3、羊肉生姜当归汤:当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
4、米醋豆腐汤:米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
以上内容就是为您先容的月经不调的饮食治疗要领,糊口中要时刻留意本身的饮食习惯,争取早日病愈。