焦点提示：我们知道，不良的糊口习惯和饮食习惯会导致女性月经不调。然而，研究发明，月经不调还与职业有关。由于医务人员、空姐、工场女工、女司机、女运带动、芭蕾舞演员等这些职业处于非凡情况，从事这些职业的女性容易患上月经不调的短处。
一般而言，我们城市从情绪、刺激、减肥和不良的饮食习惯中阐明月经不调的诱因。当我们在不断的寻找办理月经不调要领及导致月经不调的原因时，是否会想到月经不调大概与你从事的职业有关呢？研究发明，一些职业所处的非凡情况，从事这些职业的女性容易惹上月经不调的短处。
一、医护人员
医护人员一般对月经及其疾病都有较量明晰的认识，但在医院里，仍有相当一部门女医护人员找不到本身月经不正常的原因。其实，医院手术室的麻醉气体和消毒用的甲醛气体常是惹事的祸端。
二、空中小姐
从事航行处事事情的女性，由于常常受高空白氧，时差改变，糊口不纪律等因素的影响，同样会产生月经异常，如经期提前或错后、继发性闭经等，已成为很多空中小姐难以启齿的苦恼。
三、工场女工与女司机
在工场事情的女工，大概会打仗某些出产性毒物。尤其是从事化工原料、人造纤维出产，或制造四氯化碳、玻璃纸等产物的女工，会打仗甲苯、二甲苯、二硫化碳等有毒物体。个中二硫化碳会增加妇女流产的机率。
汽油也会导致月经周期紊乱，使绝经期妇女的更年期症状加重，诱发怀胎中毒症。所以，女汽车司机，以及从事橡胶、人造革、油漆、染料、制药、印刷等事情的女工，会产生月经异常等妇科病。
四、女运带动及芭蕾舞演员
据研究发明，猛烈举动可以使月经初潮推迟，并且容易导致闭经，这种现象尤以芭蕾舞演员和女运带动多见。假如少女从10岁阁下就接管常常性的职业练习，每练习1年可使月经初潮推迟5个月。
观测表白，18岁以下的女运带动月经异常占相当大的比例，大大都表示为月经来潮晚、周期犯科则、继发性闭经等。医学家阐明认为，这种现象主要是猛烈举动抑制下丘脑成果，阻止下丘脑排泄黄体酮释放激素，从而滋扰了脑垂体按正常周期释放促性腺激素，导致月经周期紊乱或闭经。
影响女性月经的职业因素是多方面的。妇女应增强劳动掩护，按期查抄身体，发明月经异常要实时就诊，查出原因，举办有效治疗;须要时应变更职业，以担保身体康健。用工单元也应尽大概提供有效的劳保法子，以确保职工身心康健。
温馨提示：女性伴侣应留意糊口上的各类小细节，养成好习惯就制止了疾病的产生。防范女性月经不调，要留意以下事项：
1、多吃含有铁和滋补性的食物：假如女性的身体处于营养不良的状态，也容易激发月经不调，因此，女性在平时也应公道的搭配饮食，制止太过减肥，多增补足够的铁质，以免产生缺铁性贫血。
2、缓解精力压力，可从事一些全身举动，如游泳，跑步，每周举办一至二次，每次30分钟。
3、多食用一些有减压浸染的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
4、留意防寒保暖凉。女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢成果紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
5、多食用卵白质多的食物。经期经血不少，造成血红卵白流失，那么可以适当增补含优质卵白质的食物，来实时增补经期中流失掉的养分。如蛋类、瘦肉、奶成品、大豆中的大豆卵白都含富厚的优质卵白质，所以可以常常食用这类食物增补。
