焦点提示：“月经不调、痛经等疾病，许多都是冻出来的。”专家暗示，从中医养生传统上讲，女性属阴，下肢也属阴，这两个特性相加，使下肢成为女性的单薄环节。穿衣薄弱，外界冷气侵袭，很容易造成宫寒。许多女性会呈现腰腹不适、月经不调等症状，别的，经期受寒会导致子宫异常收缩引起痛经加剧，长此以往还会增加罹患子宫内膜异位症的风险，甚至造成不孕不育。”
冷氛围的频繁到来，气温也在一连的冷氛围影响下一低再低。然而许多爱大度的MM为了追求时尚仍然穿得很有“勇气”，尤其是腿部，往往穿个超短裙、热裤配个厚丝袜，可能薄薄一层打底裤就出门了。
然而这些为了美而牺牲本身康健的做法长短常不明智的。中医专家提醒，女性属阴，下肢也属阴，所以冬季下肢的保暖对女性康健很是重要，穿得太“冻人”很容易患上妇科疾病和枢纽炎症。别的，对比短裤丝袜配羽绒衣的穿法，冬天多穿一条裤子，比多穿一件毛衣的保暖结果更好。
“月经不调、痛经等疾病，许多都是冻出来的。”专家暗示，从中医养生传统上讲，女性属阴，下肢也属阴，这两个特性相加，使下肢成为女性的单薄环节。穿衣薄弱，外界冷气侵袭，很容易造成宫寒。许多女性会呈现腰腹不适、月经不调等症状，别的，经期受寒会导致子宫异常收缩引起痛经加剧，长此以往还会增加罹患子宫内膜异位症的风险，甚至造成不孕不育。”
中医认为，人体的抱负状态应该是“头寒脚热”，就是说上半身的温度比下半身要低是最佳状态，可是，此刻许多人的上半身温度都比下半身要高。上半身的温度约莫是37℃，下半身的温度或许只有30℃，这正好与中医学主张的头寒脚热相反。
“寒从脚起，冷从腿来”，人的腿脚一冷，全身皆冷。专家指出，假如冬天受了风寒，不只容易引起各类妇科疾病，并且还会引起便秘、肩颈痛等问题。因此冬天女性必然要制止下肢受寒，早穿袜子、秋裤，才气担保整个身体的康健。穿裙装时内里最好搭配保暖裤。
