关于月经，大概有很多人都存在这样的疑问：别人的月经跟我的一样吗？我的月经毕竟正不正常呢？下面，我们就一起来看看谜底吧。
想要知道本身的月经是否正常，首先要对正常的月经有所相识，下面163康健就汇报你正常月经是长什么样的。
1、月经期：阴道流血期间称为月经期，大都人的月经期一连3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范畴。
2、月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大大都人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范畴内，只要月经有纪律，均属正常现象。
3、月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗赤色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
4、月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，大都为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，今后逐渐淘汰。正常月经是女性内生殖器发育正常和成果健全的表示。
5、月经期表示：大都女性在月经期无明明症状，少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。
调解月经周期的要领有哪些
月经期出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜从增生到排泄变革、内膜脱落的功效。而这个进程是由神经内排泄系统通过发生的雌激素和孕激素来实现的，所以改变任何一个发生激素的环节都将引起月经期的改变。
在临床实践中，大夫对那些月经周期正常而又强烈要求改变月经期的女性如经劝导无效时，凡是是应用雌激素或孕激素来调控月经期的。可是工钱地改变正常月经周期是不行取的，其弊大于利，大夫不倡导在日常糊口中应用。因此，在做抉择之前最好先与你的家庭大夫磋商再抉择。
