用生姜15克，艾叶10克。水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，逐日1--2次（艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心，吐逆的副浸染）。
6.肝郁型
月经周期较犯科则，月经来潮前易多愁善感，急躁易怒或情绪不不变，乳房易胀痛。舌边暗，苔薄白或薄黄，脉弦。常见于经前告急症候群。治疗宜疏肝解郁。
取鲨鱼1片洗净。香附拍破，与姜丝铺在鱼肉上，抹盐，入蒸锅隔水蒸约40分钟（体内燥热者不宜食用）。
用生姜15克，艾叶10克。水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，逐日1--2次（艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心，吐逆的副浸染）。
6.肝郁型
月经周期较犯科则，月经来潮前易多愁善感，急躁易怒或情绪不不变，乳房易胀痛。舌边暗，苔薄白或薄黄，脉弦。常见于经前告急症候群。治疗宜疏肝解郁。
取鲨鱼1片洗净。香附拍破，与姜丝铺在鱼肉上，抹盐，入蒸锅隔水蒸约40分钟（体内燥热者不宜食用）。
