1.精食与近视眼
许多家长常常给宝宝吃精米精面。医学专家认为，恒久吃过于风雅的食物，会由于淘汰了B族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育。并且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。
铬是人体内一种重要荷尔蒙，不敷时可使胰岛素的活性减退，调理血糖的本领下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中。最终，导致眼睛的屈光度改变形成近视眼。
明智之举：
因此，要适当给宝宝进食必然量的粗粮糙米，以担保足量铬元素的摄取。
2.利便面与营养不良症
利便面是时下风行的快餐食品之一，是由油炸面条加上食盐、味精所构成。由于它的非凡风味，所以许多宝宝都喜欢吃，家长便常常作为饮食中的主要食物。然而，利便面最大漏洞就在于缺乏卵白质、脂肪、维生素以及微量元素，而这些恰是儿童各个器官和组织发育时必不行少的养分。
明智之举：
不能让利便面成为宝宝的主食，不然诱发营养不良，影响宝宝的发展发育。
