所谓ADD(Attention Deficit Disorder)，就是留意缺陷障碍，最主要的症状是频繁地、不自觉地走神。但并不是说ADD患者就无法会合留意力，他们只是不能抉择会合留意力的时间和场所。
大部门人都有留意力分散的时候，而普通人与ADD患者的区别是这种走神现象产生的频率和它影响正常糊口的水平。以前人们凡是认为ADD只大概产生在男孩子身上，但事实上，成人、女性也大概是ADD患者。坐在你身边谁人看上去机灵宁静的女子或者就是一个。
名词表明：什么是ADD
所谓ADD(Attention Deficit Disorder)，就是留意缺陷障碍，最主要的症状是频繁地、不自觉地走神。但这并不是说ADD患者就无法会合留意力，他们只是不能抉择会合留意力的时间和场所。在某种水平上，还大概比普通人更能会合全部的留意力，做到高度的专注。
而在本性方面，患ADD并不料味着太过活泼，正好相反，ADD患者往往大概是相当宁静甚至是严肃的人。而另一方面，得ADD症也不料味着回响迟缓，很多ADD患者天资聪慧，回响火速，并且很是乐成。
除了留意力分手以外，尚有其他的症状表白你大概是个潜在的ADD。好比在事情中，你对有很大挑战性的PROJECT很是专注，但对乏味枯燥的部门，则乐趣缺乏;家里更是搞得一塌糊涂。有时，正是事情中的高难部门治愈了你的“留意力缺乏症”。所以，有留意力缺乏及紊乱症的人往往是那些智商较量高的人。
另一种环境是，好比你是一个有高度缔造欲的人，老是盼愿作画、写小说，但每次却又不愿付诸实施，因你总以为本身缺乏自律精力，或是缺少强烈的动力，捏词多多。更有甚者，你甚至猜疑本身有轻微的抑郁症。其实，真正的原因大概是ADD。ADD患者一般有很强的缔造欲，但正是受ADD的影响，他们的缔造欲不得发挥，于是导致他们越发抑郁。假如不赶早大白这个原理，ADD大概真就导致了抑郁症。
ADD对天生乐观主义性格的人而言其实更像一种气质，而不算什么病。所以不必过虑，要勇敢地面临本身的缺陷并努力地改进它。因为只有接管本身，与本身为友才是重塑新糊口的前提。而对那些个性抑郁的ADD患者来说，则需实时寻求心理大夫的辅佐。
