3、毛豆清炒虾仁
质料：虾仁200公克，毛豆200公克，青葱1支，橄榄油1茶匙，盐1/2茶匙，糖1/4茶匙，酒1茶匙，胡椒粉1/2茶匙，太白粉1/2茶匙
做法：
（1）.虾仁洗净切粒状，插手腌料搅拌匀称安排10分钟。
（2）毛豆洗净沥干；葱洗净切段。
（3）.煮一锅水，将毛豆烫熟捞起沥干；接着将虾仁汆烫至变红捞起沥干备用。
（4）.取一不沾锅放油后爆香葱段，放入虾仁及毛豆拌炒后调味即可盛盘。
留意事项：毛豆必然要煮到熟透了之后再吃。对黄豆有过敏体质者不宜多食。
小小毛豆，不行小看，它可以让丰胸这件大事变得轻松、康健起来，是不行多得的丰胸食品。并且毛豆营养富厚平衡，含有益的活性身分，常常食用，也不会发胖，尚有助于保持苗条身材。如今正是夏季，是吃毛豆的最好时节，想要丰胸的美眉赶紧把毛豆买返来尝尝吧，在满意了舌尖、肚腹之欲的同时，你还可以收获到愈发完满的胸部，真是一举两得。
