草莓牛奶汁
原料:草莓90克,牛奶250毫升,蜂蜜。
做法:首先将草莓洗清洁,往蒂后对切开。然后将草莓、牛奶、蜂蜜放进榨汁机中,搅拌匀称,倒进杯中即可饮用。
食用要领:
1.直接饮用;
2.可以作为佐料,加进粥中食用;或加面包片、馒头片等。
功能:牛奶内含富厚的卵白质和磷质以及维生素C、D等多种营养身分,尤其与新鲜草莓殽杂饮用,可加速体内的新陈代谢,使肌肤变得白嫩而细腻,富有弹性。草莓中的草莓酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙排泄,有助律动丰胸,草莓酵素还可解析卵白质,促进身体对卵白质的接收,这样的搭配会使律动丰胸结果更佳。