第三款：青木瓜排骨汤
质料：青木瓜，排骨，姜，盐。
做法：
1. 青木瓜洗净，去皮和籽，再切成小块；
2. 排骨洗净切块后，先用热水烫一下，去掉油腻；
3. 把青木瓜、排骨和姜都放在煲里，用小火炖煮3个小时阁下，就可食用。
小编点评：青木瓜自古以来就被各人誉为“丰胸佳果”，自己含有富厚的木瓜酶和多种维生素，不只可以辅佐胸部的发育，还能润泽皮肤，让肌肤重现平滑。
第四款：豆腐鱼头汤
质料：鱼头（鲢鱼、鳙鱼较好），豆腐，姜，香菜，料酒，大蒜，葱，盐。
做法：
1. 鱼头洗净，切本钱身喜欢的巨细；豆腐也如此；
2. 其他配料，如姜、香菜等洗净，切好备用；
3. 爆香姜片、葱和大蒜，先把鱼头煎一下，再插手料酒去腥；
4. 把鱼头拿起来，放入锅中小火炖至鱼头熟了，再插手豆腐，再炖10分钟，插手其他调味料即可。
小编点评：豆腐含有天然的植物雌激素，可以促进女性荷尔蒙，使胸部更快发育，再加上鱼肉含有高卵白质，对养颜都很大的浸染。
