身体肌肤的康健白净和脸上一样，只要用心照顾护士、持久僵持就能从黑肉底变白皮妹。在糊口中，身体袒露在外面的部门必然要仔细做好防晒作业，另外按期去角质，涂抹美白乳液都是不行少的步调。
第一、去角质
我们对付脸部肌肤的去角质很重视，却往往忽视了身体上的角质层。身体角质的会萃同样会像损害脸部肌肤一样，使其暗沉、粗拙，而且过厚的角质层也会阻碍其他美白护肤品的接收，使你的美白事情希望迟钝，甚至使这些护肤品起到适得其反的副浸染。
第二、防晒
无处不在的紫外线是导致我们肌肤变黑的主要仇人。假如你想要身体美白的话，防晒真的相当重要。假如不留意防晒的话，那么你一直以来的美白尽力就便是零。所以出门必然要记得搽防晒霜，不管是艳阳天照旧阴雨天，你在室内照旧户外，都必然要做好防晒法子。
第三、涂抹身体美白产物
高效的身体美白产物可以提高身体美白的效率，按期利用润白身体乳 、身体美白膜都将使你的美白事情事倍功半。
第四、食疗
假如你想要身体美白的话，最重要的就是要留意饮食了。发起多吃点维生素C含量高的食物，黄瓜，西红柿，香蕉之类的美白食品，还要多喝牛奶，豆乳，黑豆，芝麻之类的食品。这些都是在日积月累后起到显著美白成就的食品。并且食疗是最有效、最康健的要领。更多美白的常识请阅读：七种要领挣脱红血丝 还你亮白无瑕嫩肌
