牛油果
牛油果含有大量的脂肪以及高出25种营养物质。个中的维生素A可以清理肌肤的死皮细胞，辅佐抵挡情况的有害污染。它们还含有抗氧化剂，可以淘汰皮肤皱纹的生成。想要更柔软、年青、水润的肌肤，可以把牛油果磨碎加上蜂蜜和柠檬做个面膜试试。
南瓜
南瓜中含有富厚的维生素A和C，以及锌，这有助于去除死皮，软化皮肤。南瓜中含有的酶可以用作轻柔的去角质剂。
蓝莓
蓝莓含有高含量的维生素C，B，A和E，并含有抗氧化浸染的花青素——这可以辅佐消除自由基。有了这个强大的组合，蓝莓有抗衰老的浸染。可以在芦荟汁中插手切片的蓝莓做喷雾，可能插手酸奶中做镇静面膜。
黄瓜
是天然的保湿和滋润剂。晒伤后，黄瓜是很好的家用晒后修复，它可以冷却肌肤，缓解瘙痒和发炎。黄瓜也是强大的抗氧化剂，有助于成立胶原卵白和弹性卵白，掩护皮肤细胞免受阳光的粉碎。廉价补水面膜就是把冷冻的黄瓜切成薄片，贴满整脸。逗留10-15分钟，让肌肤接收所有水分即可。
蜂蜜和卵白
将海盐、天然蜂蜜和蛋清殽杂，可以做身体磨砂。
