俗话说，一白遮百丑，谁都想拥有皎洁无瑕的好皮肤，可是多几几何总会有些烦人的肌肤问题，黑头、粉刺、黑点、皮肤暗沉等等，让原来完美的五官也颜值尽失。此刻春天来了，清爽凉爽的衣服又要闪亮登场了，但我们怎能配上一张暗黄的脸呢！快来学学春季美白要领吧。
1.多增补维生素C
维生素C是促进肌肤美白的原料，在冬季里，我们也可以通过多增补维生素C来到达美白结果，日常中富含维生素C的食物有西红柿、桔子、油菜、芹菜、草莓、柠檬等。
2.多吃豆制类和坚果类食品
豆成品中含有富厚的异黄酮素，与女性荷尔蒙有着同样的浸染，有着极强的抗氧化功能，令肌肤更白嫩，而坚果类中的植物油含有大量的维生素E，可消除自由基，有效延缓衰老。
3.天天2杯茶
常喝含有儿茶素的茶可淘汰日晒对肌肤的损伤，并有效辅佐防紫外线，另外茶中的茶多酚照旧一种天然的抗氧化剂，可有效辅佐肌肤保持白净细嫩。
4.做好基本调养
冬季想要美白基本的调养不行忽视，天天彻底洁净清洁脸部，并按期去角质，以及敷面膜，做好基本调养可促进肌肤新陈代谢，让肌肤更快速白返来。
5.多喝水
想要白得康健就得让身体细胞喝饱水，肌肤喝饱水，可将肌肤底层的玄色素代谢得更快，肌肤更快速变白。
6.做足防晒断绝事情
春季太阳的紫外线同样可以晒伤肌肤，假如不留意防晒，就会让肌肤提前老化，而电脑与办公室的灯光也会造成肌肤暗黄!所以，除了防晒事情要做好外，断绝事情也不行轻视，想保持白净肌肤，冬季可以选择一些防晒指数较低的产物。
春天到了，爱美的女生们快快动作起来，只要僵持不懈去执行，必定会有好皮肤！收起你的小懒惰，做春日里的风光泽吧。
