一个舒服的澡不只能洗掉皮肤上的污垢，还能冲走压力放松身心，身心要放松，可是洗浴后的护肤可不能松懈哦！洗浴后的前十分钟堪称黄金十分钟，想要滑溜溜的水嫩美肌吗？那么洗完澡后的黄金10分钟救助期可千万别挥霍掉！颈部、胸部、胳膊、腰臀、双腿和脚丫，推拿+滋润走起！
3分钟 推拿滋润肩颈和胸部
冬季身体的肌肤干燥，缺水容易使之失去弹性并发生皱纹。事情了一天后你的颈部是否开始酸痛了呢?洗浴后前三分钟对颈部的滋润和推拿能帮你轻松办理这个问题。首先将适量的润肤霜涂在手掌，然后从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨滑动，发起推拿的力度不要太大，主要以放松为主，然后顺势向胸部推拿，让胸部和颈部都获得彻底滋润。
3分钟 扭动滋润胳膊和腰臀
久坐容易使腰部和臀部的肌肉变得僵硬，加上冬季皮肤缺少水分，一旦太过干燥、起屑，就会在身体大幅度举动时有皮肤被撕扯的痛感，所以洗浴后在滋润腰臀的同时也要轻轻弯腰、扭动，让皮肤间的纹路都打开，足量和全面地接收养分和油分，要否则比及夏天，还怎么敢傲娇地show出迷人的小蛮腰呢!
3分钟 涂抹推拿双腿
冬季一过，露美腿的夏季很快就要到来，做好腿部的滋润和放松很重要，尤其在小腿肚这种有肌肉的位置推拿时可以稍稍加重手力，阁下两手一起沿着巨细腿经络举办涂抹。白日常常站着的人，更要留意小腿的滋润推拿，但也要留意力度哦，否则会在皮肤上留下印记。
1分钟 按压滋润脚丫
最后一分钟终于轮到不起眼的脚丫了，好好按压滋润犒劳一下它吧!不消露脚的严寒天气其实也是美足的大好机缘。从脚尖开始直到脚跟，利用润足霜涂抹按压，气力以到达酸胀感受为宜，发起一分钟内按压30次以上。
