头发油腻怎么办 油性头发夏季照顾护士须知
饮食方面的留意事项
岂论季候是否正在转变瓜代，淘汰刺激性食物的进食老是一种好习惯。烧烤、辛辣、过甜、过油的食物都要少吃，以免“油”从口入。平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果等能起到润发的浸染。
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饮食方面的留意事项
岂论季候是否正在转变瓜代，淘汰刺激性食物的进食老是一种好习惯。烧烤、辛辣、过甜、过油的食物都要少吃，以免“油”从口入。平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果等能起到润发的浸染。
