七、先从简朴的工作开始做
对付没有劲头的人来说，假如去挑战相当有难度的事情，只会让本身加倍没有劲头。这时，你不妨从你的任务清单上挑选出相比拟力简朴的事情，如打个电话，可能发个邮件什么的，这些事情可以或许在15分钟内处理惩罚完，当你发明本身的事情很快很容易就完成时，自信与劲头城市加强，这对付你完成接下来的事情无疑是大有益处的。
八、将本身已完成的事情标注出来
就像跑步一样，假如看不到终点，不免感想本身跑得很辛苦，而假如能看到终点，心里总有个盼头，不会感想本身有多累。事情也是一样，每完成一件事情就将完成的事情写下来列成清单，可能从任务清单上勾选。当你看着本身完成的事情越来越多，心里的成绩感和对事情方针的清晰水平就可以减轻事情给你带来的承担和压力。
