据英国Bimuno保健品公司观测，职场人群普遍压力过大，约四分之一的人将压力归罪于事情量过大；高出十分之一的人暗示事情时上司给他们带来压力；还有9%的人则认为同事让本身焦急不安。
数据： 澳大利亚悉尼大学心理学家查尔斯·阿热力传授最新的研究功效暗示，周三是人们情绪最低点。研究者观测了350名受访者后发明：受访者一周7天中间段更容易对实际问题感想焦急和担忧。
事情节律与心理息息相关
日前，出息无忧针对职场人群做的观测显示，42%的职场人士不但愿本身在礼拜一被打搅。假如这个时候你去造访客户可能找老板会谈，往往会碰一鼻子灰，各人都在应付会萃了两天而混乱的事情，没有人会有脸色听你描写某个打算和方案。尤其是在礼拜一的早晨，大概你的客户正因为股市开盘遭遇“黑色礼拜一”而愤怒，你的呈现只会让他失去理智。
礼拜五了，你不妨寄望一下，这一天里你完成的事情，在数量、质量上是否比平时都要高？一些在平时看来有些头痛、棘手的工作，在这一天里却较量容易OK。假如你是个最不情愿加班的人，遇到此日你会不知不觉地干过了点，直到有电话邀请才把你叫醒，你还会赞叹：“时间过得真快啊！”
营养学家和美食作家菲奥娜·亨特说：“压力过大会影响饮食，从而使消化系统受损。”
