俗话说：莫生气，莫生气，气出病来没夫夫。也曾听过男人常说，爱生气的女人是不美丽的，但这世上哪有不生气的女人呢?也有心理学家过女人生气是因为心理上呈现男性化特点，生气也是对于压力的一种发泄，同时她们也想通过这一过程了解自己的爱人是不是真的爱自己。但却不知道生气对女人来说坏处多多。
在中国，我们也常说气大伤身。医学上认为这很有道理，对女人来说就更是如此。临床数据显示，女人生气坏处因生气致病的女性尤为多见，而且有九大器官因此大受伤害。最“倒霉”的就是皮肤，其次分别是子宫、乳腺和甲状腺。除此之外，还有大脑、胃、心脏等器官。中国中医科学院内科主任医师罗卫芳介绍，女人生气坏处导致内分泌紊乱，进而大脑会命令身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，使抵抗力下降，进而引发疾病。
那么女人生气的坏处是什么呢?
坏处1.易长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
坏处2.会使脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
温馨建议1：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
坏处3.易引发胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。
坏处4.易引发心肌缺氧
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。
温馨 建议2：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
坏处5.伤肝
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
温馨建议3：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。
坏处6.引发甲亢
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。
温馨建议4：放松坐下，闭眼，做深吸气。
坏处7.伤肺
情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
温馨建议5：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
坏处8.损伤免疫系统
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这里物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。
温馨建议6：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。
坏处9.损害子宫、乳腺。
男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。
坏处10、损害甲状腺。老生气会使甲状腺功能失调，发生甲状腺机能亢进。 dedecms.com
坏处11、损害大脑。大量血液涌向大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有毒素最多，进一步加速了脑部的衰老。
坏处12、损害肺。女性情绪冲动时，呼吸会急促，甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，得不到应有的放松，从而危害肺健康。
坏处13、损害胃。生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠血流量减少，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。 本文来自织梦
坏处14、损害心脏。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，引发疾病。
看了上面的文字，女性朋友们还会继续生气吗?为了身体的健康，不要轻易生气!
