不知道你是否听过中医上那句老话:“寒从脚下起”,可见一个人的脚对于健康是多么的重要,而大多数人都认为女人容易体寒,但有报道也说男人多用生姜泡脚可治百病,众所周知下班回家泡个脚,会赶走一天的疲劳,尤其是对于在外工作了一天的男人来说,更是如此。那么用生姜泡脚究竟对男人来说究竟有多神奇呢?别急,让我们一起来看看男人用生姜泡脚的好处。
治疗感冒
将一块生姜加水煮沸,待水温冷却至合适温度之后,对感冒的人进行泡脚,效果比打针吃药要好的多,即使没感冒,也可预防,保你安然度过一个冬天。
治疗风湿
生姜中特有的“姜辣素”能够使血管扩张,加速血液流动,以达到驱寒祛风功效,如果中年男人患有风湿的话,每天晚上坚持用生姜泡脚,能够有效的减轻病症,缓解风湿疼痛。
改善睡眠
人的身体上几乎所有的器官在脚上都有对应的穴位,晚上用生姜泡脚,能够有效的刺激这些穴位,让身体机能运动起来,浑身舒适,对于改善失眠,多梦等症状有着不俗的功效。
保护肾脏
【本草纲目】上记载肾脏,乃男人阳气之源,男人所有的精气神都与肾脏有着莫大的关系,肾虚则人虚。生姜泡脚能够很好的改善肾脏的供血,配合着补肾食材,对肾脏能起到很好的养肾暖肾的功效。
泡脚,不仅能够改善血液循环,调理内分泌系统,还能增强免疫力,男人在冬季用生姜泡脚,可以有效的保护肾脏,缓解手脚冰凉的症状,长期坚持下去,更是有延年益寿之功效。
关注保健常识,关注养生常识,就是关注自己的健康,无论是男人还是女人,都要注意保养好自己的身体健康。