还有一个问题，无论是我们的综合治疗中风的方法有多么好，包括针灸、药物，还有康复训练……，做法不一样，但都可能可以康复到你满意的治疗效果。这样看来，是不是预防才是最重要的呢?如果站中医的立场，您觉得预防中风的诀窍在哪里?
答：的确，预防是重于康复的，但是很多老百姓在治疗中风的时候，只注重康复，不注重预防。从我们医生的角度考虑，预防它的复发比康复某种程度上更有意义，如果你康复的再好，第二次再中风的话，你前面就前功尽弃了，所以我们非常强调预防，提到预防的时候，我们总结出六个字，就是静、动、节、治、勤、快。
所谓的静指的是心静，因为我们中医认为，喜怒哀乐等情绪的变化，都是中风很重要的诱因，一定要保持平静的心态，避免情绪激烈的波动。动主要指适当的运动，比如说打打太极拳，可以每天坚持散步，这个是非常好的方式，从而提高人体的体质来达到预防中风的发生。第三是节，里边有两个意思，一个是节律，一个是节制，节律主要指的人要生活很有规律，防止过度的劳累，特别是防止脑力劳动，不要过度用脑，一定要有节律;第二个就是节制，主要指的是饮食，一定要尽量避免少吃一些辛辣油腻刺激的食品，同时酗酒、吸烟也是中风患者一个很重要的诱因。第四个治的含义主要就是积极的控制和中风有关的基础病变，我们大家都知道大部分得了中风的病人，同时都是合并有高血压、糖尿病、高血脂、心脏病等，所以对中风的治疗，主要是要采用适当的中西药物或者是包括针灸也是一种有效的手段，积极的治疗和控制基础病变，可以起到预防中风的发生。另外勤指的是要勤体检，特别是随着中国经济的发展，心脑血管疾病的发生，在中国是逐年增加，对40岁以上的中老年人，特别是伴有基础病变的人，能够定时的去医院做一些健康的体检，及时的发现一些问题，积极的用药物干预治疗，这样对减少中风的发生非常有益处。另外我们说的快指一旦有症状，一旦出现中风的症状，要及时的去医院就诊，这时候时间是不等人的，时间就是生命。
