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孕妇外出防拉肚子的秘籍(2)

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  如果你要吃烧烤,肉类一定要烤到全熟,不能留有红肉,肉汁也要完全烤干后才能吃。烧烤时,很容易出现食物的表面烤好了,而里面还夹生的情况。香肠和碎牛肉饼之类的食物是碎肉搅在一起制成的,和整块肉相比,带有细菌的风险更大,引起孕妇拉肚子的可能性也更大。

  6、不要碰街头小吃

  当地人可能每天都从街头摊贩处买东西吃,也不会有什么问题。在你怀孕之前,你也可以尽情品尝。不过,既然你已经怀孕了,就最好不要再吃路边摊的食物或是海滩上的烤蟹了。

  (实习编辑:郭晓君) 



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