不爱喝水（资料图）
不爱喝水
平时多喝水，能辅佐人体将新陈代谢发生的废料排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，幸免肾脏受损。不外，假如已患有肾病，且尿量较少，反而需要限制饮水。
喝碳酸饮料（资料图）
成天喝碳酸饮料
汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品中含有咖啡因，往往会导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。别的，这些饮料中所含的身分，也可能给肾脏带来损害。
不爱喝水（资料图）
不爱喝水
平时多喝水，能辅佐人体将新陈代谢发生的废料排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，幸免肾脏受损。不外，假如已患有肾病，且尿量较少，反而需要限制饮水。
喝碳酸饮料（资料图）
成天喝碳酸饮料
汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品中含有咖啡因，往往会导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。别的，这些饮料中所含的身分，也可能给肾脏带来损害。
