肝肾亏虚（资料图）
肝肾亏虚型
诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体力不充，怕冷身软，颈腰酸疼，性欲冷淡。
保健要领：养成良好的生活习惯，戒烟少酒、有针对性地熬炼颈、腰部。
阴虚火旺（资料图）
阴虚火旺型
诱因：工作时间过长，休息不足，表情急躁，思虑重重，眼花耳鸣，口腔溃疡。
保健要领：适度运动，例如游泳，少食辛辣、烧烤等食品，减少抽烟饮酒，多食水果、蔬菜。
肝肾亏虚（资料图）
肝肾亏虚型
诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体力不充，怕冷身软，颈腰酸疼，性欲冷淡。
保健要领：养成良好的生活习惯，戒烟少酒、有针对性地熬炼颈、腰部。
阴虚火旺（资料图）
阴虚火旺型
诱因：工作时间过长，休息不足，表情急躁，思虑重重，眼花耳鸣，口腔溃疡。
保健要领：适度运动，例如游泳，少食辛辣、烧烤等食品，减少抽烟饮酒，多食水果、蔬菜。
