很多市民重视秋季保健，往往选择通过刮痧、拔罐等方法调剂身体。不外中医专家提醒市民，选择刮痧、拔罐等方法保健，先要弄清个人体质是否适合。
北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，刮痧、拔罐等传统的中医治疗要领，都有其适应证，假如不切合其适应证，选择了这些传统医疗手法，反而可能加重症状。如刮痧、拔罐一般适合经脉不通畅的人，如气滞血淤者，可通过刮痧来疏通经络。但气血两虚者不宜刮痧，否则这类人群原本就气血不敷，刮痧后往往由于出血、出痧，进而加剧气血不敷的题目。因此，泛泛等闲疲乏、时常感受乏力的人、爱出虚汗的人、面色惨白的人，都属于气血不敷，都不适宜刮痧或者拔罐。
另外，有血液疾病的患者，或是等闲出血的人，皮肤有湿疹、破损的人，处于急危重症的人，都不宜选择刮痧或者拔罐。另外，孕妇的腹部、有骨折的部位，也不适宜这些中医疗法。（记者杨凤立）
