3招教你笑着面对生活
对上班族来说负面情绪是影响工作状态很直接的因素，学会如何消除和赶走负面情绪是每个职场中的人应该学会的一项生存法则。很多时候一些小事可以简化的就不要闹大，闹大了不仅伤和气还会影响你在职场中的判断。
3招教你笑着面对生活
一、找到最根本的原因
负面情绪之所以会产生，总有最根本的原因，先不要胡思乱想。把事情的最根本源头找到，不要一直沉迷于自己的情绪之中。
3招教你笑着面对生活
对上班族来说负面情绪是影响工作状态很直接的因素，学会如何消除和赶走负面情绪是每个职场中的人应该学会的一项生存法则。很多时候一些小事可以简化的就不要闹大，闹大了不仅伤和气还会影响你在职场中的判断。
3招教你笑着面对生活
一、找到最根本的原因
