康健导读：克日，据香港“明报”动静，韩国娱乐公司DSP Media前操练生So Jin被发明昏厥在韩国某公寓前的花圃中，被紧张送院后宣告不治，终年22岁。韩国警方猜测她跳楼系自杀，据悉，So Jin生前患有抑郁症。不只仅是明星，现代许多人都患上抑郁症，在日常糊口中，我们到底应该怎么做才气防范抑郁症呢？
女星跳楼生前患抑郁
如何防范抑郁症
1、精力保养
努力乐观的心态很是重要，时刻保持愉悦的脸色对康健很是要害，抑郁症患者要努力地调理本身的心态，保持乐观，节喜制怒，多听听音乐，让美好的旋律为糊口增添兴趣，同时，要多介入各类娱乐勾当，交友新伴侣，以激起对糊口的热情和憧憬。
