●推举理由：刺激创意，提升统筹能力。组合盆栽并非简单地把几种植物合植，而是要考虑到相互间的色彩搭配、味道是否和谐、需要的光照、水分等种植条件是否类似。制作TableGarden，需要事先有通查问虑，制定出周密的方案。同时，还要担保合植后的视觉效果，如同艺术创作般的思考，能够大大提升我们的创意组合能力。
种子丛林
清除负面情绪
种子丛林是操作植物种子，设计播种，终极培育出具有丛林般审美效果的小型盆栽。它具有任性的自然美，又小巧易种，是近来最受欢迎的园艺类型。好比，火龙果的幼苗，被称为“绿钻”，蓬勃的生命力令人精神振奋。所以，假如觉得本身总是沉浸于哀痛、焦虑、抑郁等负面情绪中，不妨实验种一盆种子丛林。当种子长成郁郁葱葱的一片时，你会发明心里的灰色已变为绿色。
●推举理由：“播种”具有很多体现意义，对时刻感受压力深重的都会女性来说，把一粒粒种子埋进土壤，亦可以视为将极重的承担一点点卸下保藏。而当种子萌发出芽叶时，就像是所有麻烦都已得到解决，成为生命里的亮色遮盖。
押花创作
消除不安，平复表情
押花是指将鲜花、树叶等，经过整理加工，运用出格的东西进行脱水，使之保持原有色彩，再以此为素材，构思创作出新作品的一种手工艺术。押花除了花草素材外，还需要运用干燥板、海绵、白纸、胶等帮助质料。押花作品无论是装饰本身家居，或是作为手制礼物送给伴侣城市很受欢迎，而创作押花的过程，更是园艺治疗中常常采用的一种方法。那种疏淡明朗的境地几乎是每个人都憧憬的。
●推举理由：消除不定心理和浮躁情绪，平和表情。在创作过程中，无论是花朵的色彩、味道，还是用手直接触摸到的感觉，都能带给人平和的愉悦感。对付一花一草的爱恋而制造出的押花作品，都是赐与我们成绩感的物品。
