生活让人体验酸甜苦辣、七情六欲，但愿本身总是生活在快乐幸福傍边是不现实的。面对这种变革，我们要采纳顺其自然的态度。假如你急于改变本身的情绪状态，会发生更严峻的心理斗嘴和更多的烦恼。因此，千万不要为本身短暂的不良情绪所焦虑。随着时间的推移，你的情绪会好转起来的。
生活让人体验酸甜苦辣、七情六欲，但愿本身总是生活在快乐幸福傍边是不现实的。面对这种变革，我们要采纳顺其自然的态度。假如你急于改变本身的情绪状态，会发生更严峻的心理斗嘴和更多的烦恼。因此，千万不要为本身短暂的不良情绪所焦虑。随着时间的推移，你的情绪会好转起来的。
