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心理指导:盘点5种常见的职场综合症

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  健康导读:近年来生活节奏不绝的加快,越来越大的工作和生活压力让很多白领们都吃不用,平日的情绪无法顺利的发泄出来,就等闲发生各种各样的心理疾病,例如抑郁症、强迫症,更有甚者会影响到平日的生活和身体健康。最近心理专家发明,压力的不绝增大,四种职场综合症正在侵袭现代白领。

星期一综合症星期一综合症

  1、星期一综合症

  经过周末,待周一从头投入工作时不免呈现周身酸痛、萎靡不振、工作效率低下等不适应现象。脑力劳动者在大脑败坏后,更难以短时紧张起来。很多单位习惯在周一做决定,使人感伤更大的压力。

电脑综合症电脑综合症

  2、电脑综合症

  长时间专注屏幕、保持同样坐姿,会引发头痛、腰痛、颈肩酸痛、眼睛疲乏、精神萎靡不振等题目。轻者看不清荧光屏上的图像文字,重者会有想呕吐的感受,甚至抽筋、昏厥,危及生命。



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