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揭秘吃苹果必知的3件事(3)

 网站公告:

 

3种颜色的苹果 养生功效不一样

   红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康;

   青苹果:具有养肝解毒的功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。青苹果还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。

   黄苹果:对保护视力有很好的作用,经常使用电脑的上班族可适当进食。还可强健人体免疫系统,对预防某些癌症也有好处。



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