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茄子别吃多 会食物中毒!(6)

 网站公告:

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  五,酿茄墩

  主料:长嫩茄子300克,肉馅100克.

  配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克.

  调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克.

  制作:

  (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分.

  (2)把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉

  蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内.

  (3)勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好.

  关键:掌握好蒸的时间.

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  六,酱焖茄子

  主料:长嫩茄子500克.

  配料:淀粉8克,色拉油750克

  调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克.

  制作:

  (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片.

  (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油.

  (3)勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,

  再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好.



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