“假如是什么都不加的清咖啡，是有必然的保健感化的。”江苏省人民医院营养科李群主任暗示，“比力确定的感化，好比说咖啡中含有必然的咖啡碱，对心血管有掩护感化，同时也有必然的抗氧化能力，所以说适量喝清咖啡的话，确实能起到掩护心血管、美容养颜甚至是减肥的感化。”但是即使是清咖啡，是不是能像微信中说的那么万能，还需要更多的科学研究尝试来证实。
以上还只是抱负状态，在日常生活中，很多人是喝不惯苦咖啡的，要在咖啡中加糖、加奶，才觉得入口比力顺滑。但是经过这样处理惩罚后的咖啡，咖啡就“变身”成题目饮品了。“加糖增加了能量的摄入，加牛奶尚可，但生活中很多咖啡店加的都是植脂末或是奶精，这都是属于反式脂肪酸，恒久摄入的话必定会危害心脑血管的健康。”日常生活中很多白领都喜欢点的拿铁、卡布奇诺、焦糖玛奇朵等，也都存在着能量超标的题目。
咖啡能抗癌?说法不靠谱
喝咖啡能抗癌?有营养专家称并不靠谱。专家暗示，咖啡是致癌还是抗癌的说法也纷歧致，致癌的说法是由于在速溶咖啡中检测出丙烯酰胺，丙烯酰胺有可能导致人类癌症的产生，存在埋伏的致癌风险;抗癌的说法是由于咖啡中含有必然量的咖啡碱，咖啡碱具有必然的抗癌感化。营养界有这样的说法：“没有欠好的食品，只有不公道的搭配”，“物无美恶，过则为灾”。假如单单只靠一种食品去抗癌，这种想法以及做法都是不切实际的。
